На губах очень чувствительная и нежная кожа, остро реагирующая на различные раздражители: агрессивные погодные условия, авитаминоз, механические повреждения, недостаток влаги и прочее. Эти и другие факторы могут стать причиной того, что губы начинают шелушиться, образовываются микротрещинки и даже глубокие трещины с незначительными кровяными выделениями.
Фото 1: Если оставлять без внимания трещины на губах, то возрастает риск проникновения болезнетворных микроорганизмов, в результате чего может развиться инфекция. Источник: flickr (Polly Anne).
Почему губы трескаются
Обратите внимание! Кожа на губах может трескаться и при различных системных заболеваниях. Поэтому крайне важно выявить первопричину недуга, чтобы вовремя ее устранить, предупредив тем самым возникновение нежелательных последствий.
Ниже мы рассмотрим основные причины, по которым может развиться рассматриваемая патология, а также остановимся на основных методах лечения данной патологии.
Сухость губ
В медицине болезни губ называются хейлитами. Основной симптом появления покраснения, шелушения и трещинок – сухость.
Пересыхать и трескаться губы могут, если человек длительное время пребывает в помещении, где слишком сухой и теплый воздух, после прогулок при морозной и ветреной погоде, в результате солнечного ожога.
Однако нередко сухие губы могут также являться признаком наличия серьезных болезней:
- патологии системы пищеварения;
- частые стрессовые ситуации и депрессии, ведущие к дисбалансу различных систем организма;
- авитаминоз;
- обезвоживание организма;
- патологии почек;
- анемия;
- диабетическая болезнь;
- сбои в работе щитовидной железы;
- предрасположенность к аллергиям.
Чрезмерная сухость, приводящая к появлению трещинок, может также возникать по причине неправильного питания (слишком острая или соленая пища, употребление большого количества кофеин содержащих продуктов и т.д.), наличия вредных привычек (курение, алко- и наркозависимость), приема отдельных медицинских препаратов.
Губы трескаются сильно, до крови
В ряде случаев человек сталкивается с проблемой, когда трещины долго не заживают, а ранки могут даже кровоточить. Такой симптом может быть сигналом того, что пациент страдает от нехватки или плохой усвояемости организмом определенных витаминов и микроэлементов.
Так, к примеру, дефицит витаминов группы А вызывает дряблость кожных покровов (на губах также), утрату их эластичности и упругости. Если не хватает витамина Е, нарушается водный баланс в коже – губы становятся шершавыми, могут потрескаться в уголках и слегка кровоточить. Очень важно, чтобы организм в достаточном количестве получал витамины группы В, принимающие участие в обменных процессах, протекающих в кожных покровах, а также витамин С, отвечающий за здоровый внешний вид кожи.
Также трескаться до крови губы могут в результате прогрессирования вируса герпеса. Пузырьки, которые впоследствии лопаются и превращаются в ранки (иногда кровоточащие), могут высыпать на губах, а также на любом участке тела и даже на внутренних органах.
Фото 2: Вирус герпеса есть у девяти человек из десяти. Однажды попав в организм (что может случиться даже при рождении), он больше никуда не девается. Герпес дает о себе знать всякий раз, когда ослабевает иммунитет. Источник: flickr (PLGSTD07). Что предпринять при потрескавшихся губах
Обратите внимание! При глубоких кровоточащих трещинах, с гнойными выделениями или рецидивирующих, следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы выяснить, что именно спровоцировало данную патологию. Для этого проводится специальное обследование – берется анализ с пораженного участка, определяется возбудитель и его чувствительность к антибиотикам и подбирается соответствующая терапия.
Если трещины образовались в результате заражения грибковыми, прописываются специальные противогрибковые мази.
Вместе с основными препаратами, специалист назначает витаминный комплекс (прежде всего витамины групп С, А, В, а также цинк и железо), чтобы укрепить и наладить работу иммунной системы.
При склонности к появлению трещинок, диетологи рекомендуют включить в рацион следующие продукты питания:
- в достаточном количестве зелень;
- растительное масло (лучше оливковое) нерафинированное;
- овсяную кашу;
- оранжевые и красные овощи и фрукты;
- твердые сорта сыров;
- рыбные продукты (кроме консервов);
- мясо;
- солод.
Чтобы губы не трескались, следует отказаться от сладкого и простых углеводов, которые способствуют размножению грибков.
При склонности к хейлитам, необходимо обязательно подобрать качественное увлажняющее косметическое средство.
Если возникновение трещин – аллергическая реакция, то необходимо устранить все возможные аллергические агенты (чаще всего это декоративная косметика).
Трескаются губы – лечим гомеопатией
Очень эффективной методикой лечения сухих и потрескавшихся губ является гомеопатия. хороши тем, что не вызывают привыкания и побочных эффектов, в сравнении, например, с антибиотиками.
Специалисты рекомендуют сначала пройти обследование у опытного гомеопата, который выявит первопричину заболевания и назначит комплексную терапию. Гомеопатические лекарства назначаются индивидуально для каждого пациента, несмотря на схожесть симптомов при том или ином заболевании.
Это объясняется тем, что теория гомеопатии направлена именно на исцеление всего организма, на устранение причины патологии, а не только ее проявлений.
При сухости губ и растрескивании назначают следующие средства:
- (Arsenicum album) – назначается при вирусе герпеса, сопровождающегося красными язвами, сильным жжением, снижающимся от теплых компрессов;
- Актея рацемоза (Actaea racemosa) – помогает при сухости, растрескивании нижней губы;
- Актея спиката (Actaea spicata) – отличное средство от трещин;
- Аилантус (Ailanthus) – отечность и сухость с серым налетом при повышенной температуре тела;
- (Apis) – губы опухли и болят;
- (Aloe) – сухость, растрескивание, краснота;
- Арум трифиллюм (Arum triphyllum) – назначается при кровоточащих трещинах;
- Барита сульфурика (Baryta sulphurica) – помогает от трещин и излишней сухости;
Наши губы покрыты очень тонкой и нежной кожицей. Она мгновенно реагирует на агрессивное воздействие окружающей среды и неприятности внутри организма. Результат – шелушение, потрескивание, воспаление. А это не только ощущение дискомфорта, но и испорченный внешний вид и плохое настроение. Почему шелушатся губы? Как распознать точную причину и решить проблему?
Кожа губ при обветривании сначала как будто стягивается. Потом появляется ощущение сухости. Затем – шелушение и маленькие трещинки.
2) Аллергическая реакция. Возникает через несколько часов после контакта с аллергеном. Это может быть карандаш для губ, помада, какой-то некачественный бальзам.
При аллергии воспаляется контур рта. Он краснеет и мелко-мелко шелушится.
3) Ожог кожи. Губки восприимчивы к ультрафиолету. Страдают они не только летом, но и зимой. Причем пагубное воздействие солнышка быстрее отражается на устах, чем на других участках лица и тела.
Отличительные признаки ожога: припухлость, интенсивная окраска кожи (губки становятся болезненно красными), чувство жжения при легком прикосновении, сухость во рту, шелушение.
4) Нехватка витаминов и неправильное питание. Строгими диетами, вредными продуктами мы вгоняем свой организм в транс. В результате не только начинают шелушиться губы. На коже периодически появляется мелкая сыпь. На устах – корки, заеды. Иногда чувствуется жжение и даже боль.
5) Герпес. Эту болячку сложно с чем-то спутать. На кайме появляется маленький пузырек. Постепенно он увеличивается, обрастает другими пузырьками. Губы стягивает. В месте повреждения зудит и жжет.
Как вернуть здоровье улыбки?
Шелушатся губы: что делать? Решают эту проблему различными способами. В зависимости от причины.
Помощь при обветривании
Во-первых, нужно отказаться от привычки облизываться. Во-вторых, необходимо пополнить свой рацион продуктами, богатыми витаминами А, В и Е. Не помешают и витаминные комплексы. В-третьих, регулярно использовать гигиеническую помаду. Не выходить на улицу, не защитив свои уста. В-четвертых, наладить носовое дыхание. При сильном насморке и заложенности носа мы вынуждены дышать ртом. С кожи губ испаряется больше влаги. Она сохнет и становится восприимчивой к обветриванию.
В экстренных ситуациях помогают средства с медом и воском (если нет на них аллергии). Чтобы быстро привести губы в норму, можно также очень бережно помассировать их зубной щеткой и нанести лечебную помаду. Или питательную маску:
а) свежий творожок, смешанный с жирными сливками;
б) тертое зеленое яблочко со сливочным маслом;
в) сметана с несколькими каплями растительного маслица и лимонного сока;
г) конопляное масло с разогретым воском свечи (на ночь).
Ответная реакция на аллергию
Перво-наперво, нужно найти виновника аллергической реакции. Сделать это будет не очень сложно, так как губки отреагируют на аллерген в течение нескольких часов. Применять гигиеническую помаду не имеет смысла. Лечат аллергическое шелушение кортикостероидной мазью (Афлодермом, например). Одновременно необходимо делать примочки ромашковым или чайным настоем.
При обострении процесса, появлении геморрагических корочек, глубоких трещин, болезненности следует обратиться к врачу. Как правило, наружное лечение дополняют физиотерапевтическими процедурами:
а) электрофорезом с Димедролом, Дипразином;
б) УВЧ-терапией на участки высыпаний;
в) парафиновыми аппликациями (при наличии инфильтрата).
Как действовать при солнечном ожоге
Кожа на ожог реагирует сразу. Поэтому после длительного пребывания на солнышке с незащищенными губами нужно смазать их сметанкой или обычным детским кремом. Через несколько часов последствия ожога будут сглажены.
Необходимые меры при герпесе
Помогут противогерпетические препараты. Как наружно, так и внутрь.
Чтобы губки не шелушились, их нужно защищать. Перед каждым выходом на улицу наносим помаду. Периодически балуем нежную кожу питательными масками. И не забываем о здоровье всего организма (витамины, правильное питание, свежий воздух). Ведь внутренний дисбаланс проявляется снаружи.
В губах множество кровеносных сосудов и нервных окончаний, а кожа там тонкая, в ней нет сальных желёз и жировой подкладки. Именно поэтому губы такие чувствительные. Для некоторых целей это очень даже хорошо, но ровно до тех пор, пока нежная кожа не потрескается и губы не превратятся в пустынный пейзаж.
Разберёмся, отчего так происходит.
Почему трескаются губы
Холод
Когда на улице очень холодно, незащищённые губы сразу это ощущают. Сосуды в губах сжимаются и перестают питать поверхность губ. А если ничем не защищаться (не закрывать рот и не использовать специальную косметику), то мороз воздействует и на влагу в верхних слоях кожи губ. Тонкая кожа, потеряв жидкость, становится сухой и хрупкой.
Жара
Жара хоть и не сужает кровеносные сосуды (вовсе наоборот), но способствует общему обезвоживанию организма. Чувство сухости появляется на языке, в горле и, конечно же, на губах. Нехватка влаги повышает хрупкость нежной кожи, отсюда и трещины.
Когда слюна высыхает, губы теряют влагу и естественную смазку, поэтому трескаются сильнее. Если у вас есть привычка облизывать или закусывать губы, проследите, когда она проявляется сильнее всего. Как правило, виноват в этом банальный стресс.
Аллергия
Замечали, что иногда вы едите какой-то продукт, а от него всё во рту горит? Возможно, так проявляется синдром оральной аллергии, от которого могут испортиться и губы.
Опасная пища
Некоторая еда не вызывает аллергии, но и без этого портит вид. Например, пища с большим количеством уксуса (салаты или консервы), некоторые фрукты с высоким содержанием кислот (цитрусовые, киви), острые специи, солёные снеки раздражают и сушат кожу, которая немедленно покрывается сетью трещин.
Просроченная или просто некачественная косметика, понятное дело, ещё никого лучше не сделала.
Но иногда даже средства проверенных марок приводят к тому, что губы трескаются. Больше того, сухость появляется, даже если взять гигиеническую помаду, специально сделанную для того, чтобы таких проблем не было. Значит, эта помада вам просто не подходит.
Присмотритесь к тому, как губы чувствуют себя после помады. Нужно наносить средство по три раза в день, иначе кожа стягивается от сухости? Купите другую помаду, которая вам поможет. Возможно, искать придётся долго.
Агрессивный пилинг
Если постоянно использовать жёсткие скрабы или даже щётки для губ во время умывания, можно повредить тонкую кожу и заработать некрасивые трещины. Так что осторожнее с гладкостью.
Инфекции
Самая распространённая инфекция, которая поражает губы, - вирус простого герпеса, так называемая . Обострения проходят без проблем, если только не присоединяется бактериальная инфекция.
В некоторых случаях губы трескаются, особенно в уголках, из-за грибковой инфекции - кандидоза Sore or dry lips . Это обычная , которая развилась в полости рта. Так часто случается у детей.
Надо идти к врачу, если воспаление ярко выражено, губы красные и болят, сухость губ не проходит сама собой или если вокруг трещинок есть белый налёт.
Как только вы вылечите инфекцию, пройдут и трещинки. Как и что именно лечить в таких случаях, расскажет дерматолог, потому что лечение зависит от того, что у вас за инфекция.
Откуда берутся заеды в уголках рта
Трещины в углах губ, так называемые заеды, - самые мерзкие, потому что сильно болят, не дают раскрыть рот и долго не проходят.
Основные причины их появления - те же, что и при обычной сухости губ, но есть и дополнительные факторы.
- Хронические заболевания. Например, или любые заболевания кожи.
- Нехватка витаминов А или B2, возможно - недостаток железа. Но это состояние, которое возникает только при несбалансированном питании. А потому переходите на здоровую пищу и полноценный рацион, чтобы не мучиться с проблемами кожи. Чтобы выяснить, хватает ли вам железа, сдайте обычный анализ крови.
- Влажность. Если уголки губ постоянно влажные от слюны, виноват может быть неправильный прикус. Проконсультируйтесь со стоматологом. Возможно, получится это исправить.
Как вылечить потрескавшиеся губы дома
Когда губы уже обветрились и стали шершавыми, нужно приложить немного усилий, чтобы неприятные симптомы прошли.
Во-первых, нельзя обкусывать губы или отрывать жёсткие чешуйки кожи, даже если очень хочется. Так мы только сильнее травмируем кожу и продлеваем шелушение.
Во-вторых, увлажняйте губы специальными бальзамами или помадами. Лучше не покупать средства в баночках, чтобы не трогать их пальцами и не наносить на губы вместе с бальзамом ещё и пачку микробов.
В-третьих, пробуйте натуральные и максимально простые средства на основе воска, вазелина. Чем больше примесей в составе, тем выше вероятность, что именно вам этот бальзам не подойдёт.
Что ещё нанести на потрескавшиеся губы
Если вы отчаялись найти в магазинах тот самый бальзам для губ, который поможет, воспользуйтесь простыми средствами.
Обычный - хорошее увлажняющее средство. Наносить его лучше перед сном, чтобы не поддаться искушению и не облизать сладкие губы.
Если на мёд аллергия, попробуйте масла какао, кокоса, миндаля, облепихи, шиповника, календулы. Они удерживают влагу, размягчают кожу и помогают трещинкам быстрее заживать.
Что делать, чтобы губы не потрескались
Основная профилактика простая:
- Пить, как только почувствуете сухость во рту.
- Пользоваться увлажнителями воздуха в помещениях.
- Защищать губы от солнца кремом с УФ-фильтром или такой же помадой.
- Защищать губы от мороза гигиенической жирной помадой или вазелином Chapped lips .
- Зимой и осенью прикрывать рот шарфом от снега, дождя и ветра.
- Пользоваться только качественной косметикой.
- Не налегать на раздражающие продукты.
- Учиться сохранять спокойствие и не нервничать.
Здравствуйте, дорогие мои читательницы! В этой статье поговорим о том, почему сохнут губы.
Всем нам хочется иметь красивые, гладкие, сочные губки.
Поэтому давайте поговорим об уходе за ними. Различные косметологические дефекты часто появляются в период межсезонья. Особенно явно страдает нежная кожа лица.
Но, что делать, если трескаются и сохнут губы, а в уголках рта появляются заеды?
Давайте рассмотрим советы специалистов и с их помощью устраним все причины, ведущие к таким неприятным явлениям, как сухость губ.
Из этой статьи вы узнаете:
Почему сохнут губы и как с этим бороться правильно?
Основные причины сухости губ
Дерматологи выделяют несколько факторов, вызывающих потерю естественной влажности губ:
- Дефицит витаминов Е и А.
- Недостаток подобных веществ губительно влияет на общее состояние эпидермиса. Но почему реагирует именно кожа губ? Этот участок особенно нежный и тут гиповитаминоз проявляется быстрее всего.
- Заболевания. , заболевания пищеварительного тракта, в том числе дисбактериоз, слабый иммунитет вызывают потери нормальной влажности. В организме нарушается естественный баланс, обмен веществ и усвоение ценных витаминов и минералов, что неминуемо отражается на лице.
- Третья причина — герпетические и грибковые поражения . Губы не менее подвержены таким заболеваниям, чем остальные участки эпидермиса. Если и заеды сопровождаются образованием белесого налета, пузырей, желательно обратиться к дерматологу, который выработает корректное лечение.
- Использование фторсодержащих зубных паст , которые могут вызвать обезвоживание и раздражение. Если на фоне использования нового средства для чистки полости рта губы стали терять влагу, необходимо выбрать другой продукт без содержания фтора.
- Применение водостойкой косметики , способствующей испарению влаги и средств с содержанием оксибензона. Визажисты рекомендуют читать состав помад и блесков перед их покупкой. Кроме того, стойкую косметику лучше использовать тогда, когда это действительно необходимо, но отнюдь не каждый день.
- Резкие перепады температур , что особенно актуально в зимний период, влияние ультрафиолета, сухого воздуха или ветра.
- Аллергический ответ на уходовые средства, продукты питания.
- Обезвоживание организма . Неправильный режим питья провоцирует развитие сильной сухости.
- Вредные привычки , в частности, курение.
- Употребление слишком горячей пищи.
Состояние кожи губ, подобно индикатору, показывает насколько здоров организм. При появлении первых косметологических дефектов необходимо выявить причину их возникновения и принять соответствующие меры.
Правильный уход за губами
Чтобы губы оставались мягкими, нежными и чувственными, желательно организовать систематический уход.
Итак, что делать, чтоб перестали сохнут губы:
- Первый принцип состоит в корректном проведении демакияжа
В вечернее время кожа очищается спонжиком, который смочен в теплой воде или в специальном косметическом средстве. Покров нельзя тереть, воздействие должно быть мягким, но продуктивным.
- Важно проводить ежедневный массаж губ
Для чего используется уголок махрового полотенца или зубная щетка. Кожа обрабатывается в течение трех минут легкими, ненавязчивыми круговыми движениями. Столь незамысловатые манипуляции обеспечат интенсивный приток крови и, как следствие, усилят питание. После процедуры можно воспользоваться уходовым средством.
- Защита губ
Перед выходом на улицу губы должны быть защищены, в чем может помочь качественная декоративная косметика или гигиеническая помада. Как я делаю домашнюю губную помаду сморите
- Скраб для губ
Раз в неделю ежедневный уход должен пополняться глубоким очищением с использованием скраба для губ. Подобная обработка помогает удалить отмершие частички эпидермиса, вследствие чего питательные вещества проникнут глубже.
Домашние средства против сухости губ
Бороться с потерей влаги можно различными способами.
Ниже представлены самые эффективные методики, подходящие для лечебных и профилактических целей.
Я их все проверила на себе – действительно очень на пользу губам такой тщательный уход.
- Витамины для губ
Два раза в день, преимущественно в утренние и в вечерние часы, на очищенные губы наносится масляный экстракт витамина А или Е.
Подобные эссенции в капсульной форме доступны в любой аптечной сети.
Витаминная смесь равномерно распределяется по коже и оставляется до полного впитывания.
Особенно полезно обрабатывать таким средством уголки губ, когда на них появляются заеды.
Внутрь стоит применять поливитаминные комплексы.
- Бальзамы для губ
Использование бальзамов актуально круглый год. Они помогут восстановить и защитить кожу от пагубного воздействия ультрафиолета, мороза, ветра.
Средство можно использовать несколько раз на протяжении дня.
Желательно выбирать те препараты, которые обогащены витаминами и маслами – их действие направлено на устранение шелушения и сохранение упругости.
- Маски для губ
Для восстановления кожи губ подойдут самые простые рецепты.
Для лечения глубоких трещин в равных пропорциях смешиваются сметана и морковный сок. Маска распределяется равномерным слоем и выдерживается 7 минут.
Удаление производится обычной водой. После 7-8 процедур кожа перестанет трескаться и станет по-прежнему красивой.
В профилактических целях можно использовать смесь, составленную из огуречного сока, творога, сметаны, меда.Субстанция используется стандартным способом и смывается спустя 15 минут.
Смягчающие маски для губ получаются на основе тертого яблока и сливочного масла. Этот состав эффективен от сильного шелушения, яблоко помогает вернуть упругость,масло дарит глубокое питание.
Если перед процедурой провести скрабирование, она даст максимальный эффект.
Рецепт самого простого скраба для губ: смешайте мед и коричневый сахар.
- Масла для губ
Все масла – это ценный источник витамина Е, который интенсивно восстанавливает кожу губ.
Все средства помогут достичь глубокого увлажнения тонкой кожи и обладают регенерирующим действием. Ранки и трещинки будут заживать вдвое быстрее.
Интересный видео -рецепт, как сделать домашний бальзам для губ
Что делать, если представленные способы оказались неэффективными?
Если предпринятые меры не принесли должного результата, и все равно сохнут губы, целесообразно обратиться к врачу, значит проблема уже со здоровьем и где-то глубокого внутри вашего тела.
Я думаю, что в этом случае не стоит рисковать и заниматься самолечением.
Ухаживайте за собой правильно и будьте красивы!!!
C вами была Алена Яснева, всем пока!
фото@silviarita
Женщины следят за своим телом и лицом, но почему-то часто забывают уделять должное внимание своим губам. А ведь именно на губах кожа очень тонкая, чувствительная, практически не имеет сальных желез, а значит, естественная защита в виде жировых выделений можно сказать, отсутствует.
Причин, почему губы трескаются, шелушатся и болят, немало. И, чтобы вернуть им былую красоту и нежность, нужно найти корень проблемы и устранить его. Кроме этого, необходимо следить за состоянием губ и заботится о них с помощью несложных способов, и делать это нужно не только в холодный, зимний период, но и круглый год.
О принципах правильного ухода и некоторых эффективных способах лечения потрескавшихся губ, расскажем сегодня.
Причины сухости губ
Когда губы шелушатся, трескаются, становятся сухими и грубыми, это может причинять женщине не только эстетическое беспокойство, но и порой сильные болезненные ощущения. Потрескавшаяся кожа может кровоточить, а вокруг губ иногда возникает припухлость или отечность.
Рассмотрим основные причины, почему шелушатся губы, появляется сухость и трещины:
- Недостаток в организме некоторых витаминов (особенно А,В,В2,С, Е, F);
- Ослабленный иммунитет, или наличие вирусных заболеваний;
- Когда у ребенка сухость в уголках губ, причины могут быть связаны с авитоминозом или привычкой покусывать или облизывать губы, особенно во время прогулки;
- Сухость губ может появиться, если человек постоянно будет дышать ртом, например, если заложен нос или просто в силу привычки;
- Негативное влияние внешних факторов: мороз, ветер, солнце, очень сухой воздух. Следует отметить, что обветрить губы можно не только в холодную, пасмурную погоду, но даже летом, когда их обдувает горячий воздух;
- Одной из причин, почему чешутся губы на лице, появляется сухость, отек, а иногда и мелкая сыпь, является аллергическая реакция или означает, что не подходит помада или ухаживающее средство для губ;
- При развитии грибковой инфекции, на губах могут появляться трещины, заеды и шелушение вокруг рта, беловатый или желтоватый налет, а также зуд на губах на лице, похожие симптомы могут быть и при развитии герпеса, однако тогда на коже появляется скопление болезненных пузырьков;
- При нарушениях или заболеваниях ЖКТ, нередко ухудшается состояние губ, появляется сухость, т.к. организм излишне теряет влагу;
- Нездоровый образ жизни, наличие у человека вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем), неблагоприятно сказывается на всем организме, и губы не исключение. Может кто замечал, что у курильщиков, чаще проявляется сухость на губах, они теряют свою яркость и сочность и становятся очень бледными.
Постоянная сухость губ может спровоцировать раннее старение и потерю упругости тонкой и нежной кожи в этой области. Со временем, можно просто потерять форму, четкий контур и наливную сочность губ.
Что делать, если губы сохнут и шелушатся?
Как бы то ни было, в наших силах избавится от проблемы. В большинстве случаев, действовать нужно комплексно, если конечно хотите вернуть красоту и ухоженность своим губам. Что делать когда трескаются губы? Об всем по порядку.
Правильное питание
Конечно, существует немало вариантов борьбы с сухими губами, но ситуация будет из раза в раз повторятся, если не начать принимать кардинальные меры, одна из которых заключается в налаживании и регулировании собственного питания. Наверное, каждому из нас часто приходится слышать, что питание должно быть здоровым и сбалансированным. Многие продукты могут вызвать обезвоживание организма, особенно копчености, пряности, соленья, выпечка, полуфабрикаты. А ведь именно недостаток жидкости и витаминов, это и есть основные причины шелушения губ. Поэтому, уделите вопросу питания больше времени, налегайте на свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой и витаминами, выбирайте продукты с меньшим содержанием соли, и не забывайте пить чистую воду, полезные соки и чаи.
Витаминотерапия
Если губы шелушатся и трескаются в течение уже длительного времени, нужна экстренная помощь и укрепление организма. Ситуацию можно исправить при помощи витаминов, принимаемых внутрь. Помимо правильных продуктов питания, вам нужно подобрать витаминный комплекс в таблетированной форме. Лучше, если оптимальный вариант для вас посоветует врач. Если самостоятельно выбираете, то обращайте внимание, чтобы комплекс содержал особенно большое кол-во витаминов А и Е. Хорошо принимать рыбий жир и масляный раствор Аевит в капсулах. Если вам неприятен вкус, то смазывайте губы масляным содержимым несколько раз в день.
Самомассаж
Как бы это странно ни звучало, но если облазят губы, постоянно чувствуется сухость и дискомфорт, то улучшить состояние кожи, помогут периодические массажи, выполняемые подушечками пальцев. Массируйте, пощипывайте и растирайте кожу губ, когда смотрите свой любимый сериал, и тем самым вы улучшите кровообращение в этой области, кожа будет лучше насыщаться кислородом и питательными веществами.
Защита и уход
Это очень важный пункт в избавлении от сухих губ. Если трескаются губы что делать? Естественно защищать их, давать дополнительное питание и увлажнение. Благо, на сегодняшний день существует огромный выбор всевозможных гигиенических помад, бальзамов и кремов для губ, которые можно приобрести и в магазине и в аптеке. Выбирая лечебное косметическое средство для губ, обращайте внимание на состав, хорошо если там будут натуральные масла, заживляющие экстракты растений, глицерин и витаминки.
Использование детского крема, который абсолютно безвредный и гипоаллергенный, поможет надолго забыть, что такое сухость и шелушение губ. Смазывайте им губки за час до выхода на улицу, если он впитался не полностью, то остатки промокните салфеткой.
И не забывайте, что пользоваться ухаживающими средствами нужно не только суровой зимой, но и круглый год, защищая губы и от ветра с морозом, и от солнечного влияния.
Народные средства: пилинги, маски, масла
Когда постоянно присутствует проблема некрасивых, больных губ, человек наверняка будет рассматривать разные пути решения, как избавиться от трещин на губах. В этом случае могут быть полезны бабушкины методы и народные рецепты ухаживающих средств для губ.
При приготовлении домашнего средства, нужно использовать максимально питательные и витаминизированные продукты, потому что основная цель — это избавится от сухости.
- Если сохнет кожа вокруг рта, то попробуйте на ночь наносить на кожу масляный раствор витамина А и Е, касторовое или облепиховое масло, масло шиповника или какао.
- Когда часто губы сухие и шелушатся, рекомендуется раз в неделю проводить отшелушивающие процедуры. В качестве натурального скраба для губ можно использовать: мед, молотый кофе, коричневый сахар с растительным маслом или измельченные овсяные хлопья например с йогуртом или сметаной. Массировать кожу губ нужно аккуратно, а если слезает кожа с губ ни в коем случае не нужно силой отрывать отслоившиеся частички кожи. Их нужно размочить при помощи ватного диска смоченного в отваре ромашки или чайной заварке, и на ночь намазать жирным кремом, вазелином или натуральным маслом.
- Восстановить поврежденную кожу губ и вернуть их нормальное состояние, можно при помощи различных питательных масок. Например, сметанной. Чтобы ее приготовить нужно десер. лож. сметаны смешать с несколькими каплями сока лимона и небольшим кол-вом любого масла на выбор. Когда в зимний период губы шелушатся, регулярно наносите на губы на пол часика натуральный мед, кроме того, что он очень питательный и хорошо смягчает кожу, в нем содержатся огромное кол-во полезных компонентов, которые способны повышать естественный иммунитет кожи. Убрать шелушение в уголках губ поможет питательная маска из измельченного банана с добавлением молока или сливок, или морковная маска с добавлением сливочного масла. Для сильно обветренных губ, создайте домашнее ухаживающее средство из воска, вазелина, касторового масла и отвара ромашки.
- Если у вас дома растет алоэ, то знайте, что сок этого растения способствует быстрому заживлению ранок и трещин на губах.
Надеемся, наша статья помогла вам разобраться, почему чешутся губы, от чего образуются трещины, заеды и шелушения, а также как можно устранить эту неприятную проблему. Следует отметить, что в более серьезных и затяжных случаях, рекомендуется обращаться к специалисту для проведения обследования, врач поможет определить от чего появилась сухость губ, причиной какой болезни или нарушения является этот симптом.
Заботьтесь о губах правильно, предотвращайте их обветривание и повреждение, и тогда губки будут здоровыми, алыми и сочными!