Красивые пышные волосы - разве это не прекрасно? Но к сожалению сейчас все больше женщин задаются вопросом как сделать волосы гуще. Сегодня мы расскажем вам о таком простом способе сделать волосы густыми, как растирание головы махровым полотенцем.
Для восстановления роста волосяного покрова утром и вечером после обливания головы холодной или слегка теплой водой надо интенсивно растирать редеющую часть волосяного покрова махровым полотенцем до ощущения горения от трения и прилива крови, при этом для облегчения прилива крови к корням волос необходимо наклониться как можно ниже. Не следует бояться «протереть» волосы. От этой процедуры возбуждаются «заснувшие» корни волос, они обильно омываются кровью и пробуждаются.
Этот метод является основным в борьбе против облысения. Многим женщинам он помог восстановить значительную часть волосяного покрова головы. Несмотря на то что махровое полотенце обычно бывает мягкое и пушистое, оно в то же время может дать хороший эффект при растирании.
Начинайте растирать те места, где волосы уже поредели. Особенное внимание уделите тем участкам головы, где волосы практически отсутствуют. Не растирайте волосы слишком сильно и быстро. Цель растирания заключается не в этом. Только при регулярном, тщательном и медленном растирании капиллярная сеть кожи головы будет восстанавливаться.
Во время одного сеанса растираться нужно до порозовения кожи головы, а также ощущения зуда и покалывания. Тем, у кого нормальное кровообращение, потребуются на это 20-30 секунд, а у кого кожа на голове напряжена и сужены кровеносные сосуды, понадобится от 2 до 5 минут.
Как и при выполнении физических упражнений, чем чаще делать растирание, тем больше будет поступать крови к голове и тем меньше времени потребуется на восстановление волос.
По мере практики вы вскоре обнаружите, что чувствительность кожи снижается и растирание становится уже не таким болезненным.
Самое главное - это взять себе за правило растирать голову каждый день. Ведь когда человек лысеет, сальные железы работают уже не так активно, как раньше. Из-за этого волосы становятся сухими и ломкими. А растирание, как известно, стимулирует деятельность сальных желез, что придает волосам эластичность, здоровый блеск и делает их густыми.
Лучше всего уделять своим волосам как минимум 3-4 минуты в день. Не забывайте, что отмирание волос и клеток кожи происходит ежедневно. Это нормальный процесс деятельности живого организма. Если вы каждый день моете голову и растираете кожу, то автоматически избавляетесь от старых слоев клеток, что естественным образом способствует появлению новых.
Очень полезны растирания после приема ванн, поскольку именно тогда восстановится кровоснабжение.
От начала растираний до появления новых волос обычно проходит 4-5 месяцев (все зависит от состояния системы кровообращения). Спустя 3-4 месяца ожившие сосочки начинают проталкивать на поверхность кожи стержни волос, и вы уже можете ощутить их на голове. Затем новые волосы будут походить на короткую стрижку, а через некоторое время они вырастут до нормальной длины.
Если у вас волосы жесткие и темные, то процесс роста новых волос будет замечен довольно быстро. Светлые и тонкие волосы будут расти ничуть не медленней, но заметить их рост на первых порах будет немного сложнее.
Независимо от того, какой степени достигло ваше облысение, растирание и массаж не принесут вам вреда. Теоретически можно отрастить волосы даже на совершенно лысой голове, но при условии, что сеть капилляров головы еще подлежит восстановлению. Некоторые достигали положительных результатов лишь после многих лет регулярных растираний.
Приготовьтесь морально к тому, что после того, как вы начнете растирать голову, волосы будут выпадать более интенсивно. Наберитесь терпения, этот процесс совершенно нормальный. Чтобы выросли новые волосы, выпадение старых просто необходимо. Как только вы заметили, что волос стало выпадать больше, не прекращайте растирания. Помните, что при выпадении старых волос восстанавливаются функции сосочков.
Ну а сейчас предлагаем вам народные средства для лечения волос. Выберите себе подходящий народный способ.
Как сделать волосы гуще народными средствами
Втирание отвара шишек хмеля
При начинающемся облысении для укрепления корней волос издавна использовался отвар шишек хмеля. Собирать шишки нужно в сентябре-августе, до их побурения. 1 столовую ложку шишек залить 1 стаканом крутого кипятка и кипятить 30 минут. После охлаждения отвар втирать в кожу головы.
Втирание спиртовой настойки касторового (или репейного) масла
При чрезмерном выпадении волос нужно вначале укрепить их. Для этого 1 раз в неделю в течение 1-2 месяцев за полчаса до мытья втирать в корни волос масляно-спиртовую смесь. Для этих целей лучше брать в равных частях касторовое или репейное масло и салициловый спирт.
Травяные настои и отвары для мытья головы
Хмель обыкновенный
. Настоем шишек (3 чайные ложки измельченного сырья на 200 мл кипятка, настаивать до охлаждения и процедить) мыть голову. Средство улучшает жизнедеятельность волосяных луковичек.
Береза
. Отваром листьев (6 столовых ложек листьев на 2 стакана кипятка) мыть голову при чрезмерном выпадении волос.
Плоды и отвар плодов облепихи с ветками
При выпадении волос и облысении полезно употреблять в пищу плоды облепихи или пить без нормы отвар молодых веток растения. Этим же отваром полезно протирать кожу головы и мыть волосы.
Втирание отвара репея
20 г нарезанного репея проварить 5 минут в 1/2 л воды. Отвару дать остыть, процедить и затем можно втирать в кожу головы. После втирания голову следует ополоснуть обычной водой. Используется 3 раза в неделю в продолжение двух месяцев.
Втирание настоя и отвара розмарина лекарственного
Настой листьев розмарина лекарственного (1 столовая ложка сырья на 400 мл кипятка, настаивать 2 часа и процедить). Втирать в волосистую часть головы 2 раза в неделю в продолжение двух месяцев.
Втирание отвара листьев березы
1 столовую ложку листьев березы залить 300 мл кипящей воды и оставить на 2 часа. Процеженной жидкостью производятся втирания в кожу головы после каждого мытья волос.
Втирание чесночного сока
Пораженный участок натирают соком чеснока до порозовения кожи. Затем голову греют на солнце до появления красноты на этом участке кожи. Такие процедуры укрепляют луковицы больных волос.
Репчатый лук против гнездной плешивости
При гнездной плешивости ее очаги следует покрыть слоем сырых внутренних чешуи луковицы. Можно натирать очаги сочными чешуями луковицы или смазывать свежевыжатым соком.
Маска из чесночного или лукового сока
Удивительное средство против выпадения волос и облысения, известное с древних времен. Для этого метода потребуется 2 луковицы или 2 головки чеснока. Натрите лук на терке или прокрутите через мясорубку. Луковую кашицу выложите на марлю и выдавите сок. Натрите на мелкой терке чеснок и также выжмите из него сок. Разделяя волосы на пряди, смоченным в соке ватным тампоном втирайте луковый или чесночный сок в кожу головы. Весь сок должен быть втерт в голову. После этого голову оберните полиэтиленом, чтобы усилить впитывание веществ в кожу головы. Держите эту маску для волос около 2 часов. Содержащиеся в луке и чесноке биологически активные вещества - фитонциды - оказывают губительное влияние на бактерии. А эфирные масла, раздражая кожу., усиливают приток крови к сальным железам, волосяным фолликулам, способствуя улучшению роста волос, исчезновению перхоти.
Втирание сока хрена
Три раза в неделю (каждые 2 дня) 2-3 раза в день участки облысения смазывать соком свежих корней хрена и натирать до порозовения кожи. Через 30 минут волосы ополаскивают.
Втирание сока тысячелистника обыкновенного
Сок свежей травы втирать в кожу головы 1-2 раза в день в течение 2 недель при чрезмерном выпадении волос.
Отвар крапивы жгучей с уксусом
Отваром листьев крапивы жгучей (100 г сырья кипятить 30 минут в 1 л уксуса, разведенного водой в соотношении 1:1) мыть голову вечером перед сном без мыла.
Лосьон из крапивы с ромашкой
100 г листьев крапивы двудомной кипятить 20 минут в 500 мл дистиллированной воды. В полученный отвар добавить 25 г соцветий ромашки лекарственной, настаивать 8 часов и процедить. Добавить 200 мл винного уксуса. Втирать в волосистую часть головы.
Прекрасных вам густых волос.
Копирование материала возможно только с письменного разрешения администрации женского онлайн журнала
Добрый день!
Уже 2 года я в погоне за здоровыми волосами, после того как меня почти полностью обесцветила "горе мастер", говоря о том, что это такое меллирование)))) Но это сейчас я смеюсь, плакала я поэтому поводу очень долго.
Я не могу откзазаться от блонда, перешла на редкое и очень щедящее меллирование у нового мастера. Полтора года я отращиваю свою салому... Как только отрастает хоть на 2-3 см, я это "добро" срезаю. Сейчас я не гонюсь за длинной (но к слову, раньше волосы у меня были до талии, густые, промеллированные и крепкие) мне хочется просто здоровых волос. Я пила разные витамины, в их числе и пропитый по всем правилам на протяжении 4х месяцев Пантовигар. Но особого результата не видела, скорее на 4 с минусом. Маслами пользуюсь тоже давно, делаю масочки на ночь.
Теперь о самом касторовом масле. Год назад я купила пару бутылочек на пробу. И у меня с ним категорически не сложились отношения. Проблема была в том, что на свою паклю я просто не могла его нормально нанести даже в подогретом виде. Было мучительно больно и неудобно. Прошел год, я вновь прониклась вашими отзывами и решила попробовать снова.
Я подогревала масло перед под струей горячей воды 15-20 минут, наносила его на корни (шприцом без иглы) и по всей длинне волос. Т.к. волосы у меня густые, ниже лопаток, то уходило 3/4 пузырька. Потом я скручивала волосы, одевала шапочку для душа, теплую вязанную шапку и ложилась спать. Смывается масло как и все обычные (репейное, жожоба, авокдо и т.п.), хотя в первый раз я думала, что не смогу его так быстро смыть. Такой "ритуал" я проделываю через каждые 3 раза мытья головы. Голову я мою через день.
На самом деле, я просто хотела без помощи силиконов увлажнить мою мочалку, т.к. после перерыва уходе в виде домашних масок с маслами, волосы выглядели совсем неопрятно и их мог спасти только утюг для волос. Каково же было мое удивление, когда после 1,5 месяцев использования я обнаружила какие-то клочки волос по бокам на лбу. Я сначала не поняла даже что это такое, потом возник вопрос, я там, что лысая была? У меня густые волосы, но как оказалось (посмотрела разные свои фото) на этих местах волосы никогда не росли. Я выждала месяц, т.к. переживала, что новые волосики выпадут или пропадут)) Но они крепкие и все растут-растут. Пришло время писать отзыв!
Прилагаю фото. Я теперь стабильно раз в неделю продолжаю пользоваться касторкой. Хоть и тяжело она наносится, но эффект просто супер! Я сама в этом убедилась и вам, девочки очень советую попробовать.
На первых 2х фотографиях это до, а последняя, правда не очень четкая, после.
Всем красивых волос!
Во все времена волосы считались оправой красоты, которая может подчеркнуть достоинства внешности или скрыть ее недостатки. Чтобы локоны находились в превосходном состоянии, нужно о них постоянно заботиться. Грамотно подойти к этой проблеме помогает знание о том, как растут волосы, и от чего зависит их хорошее или плохое состояние. Этому вопросу посвящена данная статья.
Строение волоса
Внешней оболочкой волоса являются наложенные друг на друга кератиновые чешуйки. Его внешнюю часть называют стержнем, внутреннюю (находящуюся под кожей) - волосяной луковицей, или корнем. Луковица окружена волосяным мешочком, который именуется фолликулом. Интересно, что от его формы зависит то, как растут волосы на голове у человека. Из круглых фолликулов появляются прямые, из овальных- слегка вьющиеся, а из почкообразных- кудрявые локоны.
Каждый волосок состоит из трех слоев. Наружный (кутикула) состоит из чешуек и носит защитную функцию. Под ним находится кортекс - вещество, имеющее в своем составе мертвые удлиненные клетки, придающие волосу эластичность и прочность. В этом слое содержится пигмент меланин, который определяет цвет локонов. В самом центре каждого волоска имеется мозговое вещество, через которое, предположительно, осуществляется питание кутикулы и кортекса. Природный блеск волоса зависит от жировой смазки, выделяемой сальными железами кожи головы в фолликул.
Цвет волос
На естественный цвет волос влияет соотношение двух видов меланина (пигмента) - феомеланина и эумеланина. Они различаются формой своих гранул. У феомеланина они круглые, а у эумеланина - продолговатые. Естественно, каждый из пигментов - носитель определенного цвета. Феомеланин имеет желтую окраску, а эумеланин - коричневую. Преобладание одного из пигментов определяет цвет волос человека. Он может быть брюнетом, блондином или рыжим. Известно более 300 оттенков основного цвета локонов. В черных волосах преобладает эумеланин, а в светлых - феомеланин.
Процесс роста волос
Для того чтобы распознать неподходящий вам шампунь, достаточно двух применений. Подходящее средство для ухода за волосами требует тщательного изучения в течение двух-трех недель.
Все современные шампуни можно разделить на несколько групп: обычные (нейтральные); ухаживающие или лечебные; оттеночные и предназначенные для глубокой очистки.
Чтобы определить качество средства для мытья волос, нужно смешать его с водой и дать настояться. Если на дне емкости появится творожистый осадок - пользоваться этим шампунем не рекомендуется. Не стоит применять средства, в состав которых входит аммоний или сульфат натрия. Эти пенообразующие вещества не очищают волосы по-настоящему, а только вредят их состоянию.
Как правильно мыть голову?
Чтобы волосы росли лучше, надо правильно за ними ухаживать. Центральное место в этом процессе занимает мытье головы. Если делать эту процедуру, не соблюдая определенных условий, это может привести к ухудшению структуры и внешнего вида волос. Чтобы с ними не приключилось подобных неприятностей, необходимо соблюдать следующие правила:
- Перед мытьем волосы нужно хорошенько расчесать, чтобы удалить перхоть и остатки средства для укладки.
- Для распределения шампуня по всей длине ваших прядей используйте подушечки пальцев. Они должны двигаться от корней волос к их кончикам, так как в этом направлении растут частички кутикулы.
- Во время мытья волосы лучше не запутывать, чтобы не повредить их потом при расчесывании.
- Пряди лучше сильно не тереть, чтобы не повредить кутикулу и стержень волоса.
- Грязь, жиры и пот смываются с головы мгновенно. Поэтому процедура мытья волос должна проходить быстро.
- Очень важно, какая вода используется для мытья волос. Обычная водопроводная обычно бывает достаточно жесткой, поэтому лучше применять предварительно прокипяченную воду. В нее можно добавлять различные средства для роста волос: пищевую соду (одна чайная ложка на один литр), нашатырный спирт (одна чайная ложка на два литра воды), глицерин (одна чайная ложка на литр воды).
- Намыливать голову нужно не менее двух раз во время мытья. Не стоит наливать шампунь на сухие волосы, нужно сначала намочить их водой.
- Слишком горячая или, наоборот, холодная вода вредит шевелюре. Чем жирнее ваши локоны, тем она должна быть прохладнее. Самая подходящая температура для мытья головы - 35-45 градусов Цельсия. Ополаскивать лучше холодной водой.
- Длинные волосы следует мыть реже, чтобы не пересушивать их. Короткие волосы, наоборот, лучше мыть чаще, так как они находятся в непосредственной близости от жировых желез.
- Хронические заболевания . Если вы болеете хронически, к примеру, язвой, сахарным диабетом, необходимо постоянно наблюдаться у врача.
Волосы – очень чуткий инструмент, мгновенно реагирующий на все негативные изменения в организме.
- Даже если вы считаете, что абсолютно здоровы, проверьте органы, относящиеся к гастроэнтерологической и эндокринной системе , поскольку они чаще всего влияют на состояние шевелюры.
- Окончательно пролечите грипп, ОРЗ, ОРВИ , если недавно им переболели.
- Некоторое время не вспоминайте про своего парикмахера. Химическая завивка, кератиновое выпрямление, ботокс, биотекс и прочие процедуры могут подождать, поскольку наша цель – здоровые длинные волосы.
- Взгляните на свою расческу, которой пользуетесь ежедневно. Из натуральных ли она материалов? Если нет, немедленно приобретите другую, преимущественно из бука. Можжевельника с натуральной щетиной.
- Мойте голову не чаще 2 раз в неделю .
- Забудьте про свой любимый фен . Дайте вашей гриве сохнуть естественным образом и только после высыхания расчесывайте ее.
Рассмотрим подробнее как ускорить рост волос на голове с помощью различных процедур и косметических средств.
Как вырастить волосы быстро с помощью процедур?
- . Несколько капель любого эфирного масла нужно капнуть на расческу и тщательно расчесать шевелюру. Процедуру повторять каждый день, поскольку она напитывает локоны полезными веществами и ускоряет их рост.
- . Процедуру нужно делать в салоне, поскольку салонный эффект выражен намного ярче. В кожу головы делают мини-инъекции следующих компонентов: витамины группы В, аминокислоты, гиалуроновая кислота, факторы роста, коэнзим Q10 . Первые 4 сеанса делаются раз в неделю, затем раз в две недели, потом раз в месяц. Курс необходимо пройти полностью, иначе ожидаемый эффект не будет сильно заметным.
ВНИМАНИЕ! Мезотерапию нельзя проводить беременным и кормящим женщинам, дамам, больным простудой, гриппом, сахарным диабетом, а также в период менструации.
- Дарсонваль . Прекрасный аппарат, помогающий предотвратить выпадение и укрепить волосяные луковицы. Действует с помощью слабого импульса высокочастотного тока. Для лечения нужно использовать гребешковую насадку, напоминающую расческу. Тщательно расчешите волосы перед применением, сядьте удобнее и начинайте расчесывать аппаратом свою шевелюру. Большое внимание уделите коже головы и корням. Расчесывайте минут 10 каждый день или через день в течение месяца .
Средства для увеличения роста
Маски
Прекрасный способ усилить рост волос на голове – .
Они помогают укреплять локоны, предотвращают выпадение .
Следующие виды масок дают очень эффективный результат:
- Яичная . Необходимо смешать яйцо, по 2 чайные ложки меда и любого масла. Нанести на кожу головы, закрыть полиэтиленом, держать около часа, затем смыть.
- Репейная . Взять по столовой ложке жидкого мыла. Репейного масла, меда, лукового сока. Все перемешать, нанести на голову. Ходить можно до 2 часов, при смывании добавить лимонный сок, чтобы не пахло луком.
- Медовая . Соединить ложку меда, лимонного сока и яичный желток. Намазать на вымытые волосы. Закрыть полиэтиленом, ходить 1 час, потом удалить.
- Дрожжевая . Ложка сухих дрожжей и яичный белок. Белок взбить до образования пены, добавить в него дрожжи, нанести на кожу головы. Смыть через час.
- Луковая . Провернуть на мясорубке 2 луковицы, предварительно очищенные, добавить к ним столовую ложку меда, держать на голове 20-40 минут. Смывать с лимонным соком.
У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: , или , , и .
Улучшить рост волос поможет уникальная маска. Пошаговый процесс приготовления, нанесения и личный опыт в видео ниже:
Масла
Природный источник и микроэлементов для роста и укрепления прически . Наиболее популярны следующие виды масел:
- . Регулярное нанесение и втирание в кожу головы восстанавливают волосы. Заметно уменьшают выпадение и провоцирует быстрый рост волос. Пользоваться можно всем без исключения. Особенно эффективна смесь репейного масла с настойкой красного перца.
- Горчичное . Прекрасно восстанавливает волосы, их структуру, борется с выпадением. Можно несколько капель нанести на расческу. Обладает сильным антисептическим действием.
- . Замечательно воздействует на рост волос, восстанавливает их кончики. Помогает также следующий рецепт – по 1 столовой ложке облепихового масла, репейного, касторового, эвкалиптового смешать и нанести на голову на 1 час.
- . Подогретое масло нужно втереть в корни волос и кожу головы, расчесать расческой с редкими зубьями, обернуть полиэтиленом и полотенцем и держать час.
Посмотрите видео про полезные свойства и способы использования репейного масла:
Шампуни
Специальные шампуни помогут сделать шевелюру красивой, а также заметно ускорят ее рост . Можно выделить следующие, наиболее популярные и эффективные марки:
- «Эльфа ». Шампунь на основе репейного масла. Стоит совсем недорого, однако регулярное его применение поможет уменьшить выпадение локонов и ускорить рост.
- BonacureHairGrowth . Создан как активатор роста, является профессиональным парикмахерским средством, ускоряет обмен веществ волосяных луковиц, благодаря чему волосы растут быстрее.
- «Лошадиная сила ». Продается в аптеках. С помощью высокой концентрации кератина и содержания овсяного зерна восстанавливает и очищает косы и стимулирует их рост.
- «Alerana ». Стимулирует кровообращение кожного покрова головы и волосяных луковиц, ускоряет рост волос, минимизирует выпадение.
- Сухой шампунь «Новинка» . С помощью экстракта мяты и крапивы делает кудри блестящими и здоровыми и активизирует процесс роста.
Видео-отзыв о шампуне и бальзаме «Лошадиная Сила» и масле для волос Elseve:
Образ жизни
Для того, чтобы пряди росли быстро и имели здоровый вид, необходимо проводить комплексные меры. К ним относится также и правильный образ жизни :
- Откажитесь от курения . Курение – враг всего организма, но в первую очередь волос. У курильщиков они тусклые, ломкие, безжизненные.
- Принимайте витамины . В аптеках имеется разнообразный ассортимент необходимых витаминов и полезных веществ, которые тоже пойдут на пользу вашей шевелюре.
- Правильное питание . Включите в свой рацион больше фруктов и овощей, особенно зеленого и желтого цветов. О жирном, копченом, газированных напитках лучше всего забыть.
- Физические нагрузки . Если имеете время и возможность ходить в зал – прекрасно! Но если нет, не отчаивайтесь. Можно заниматься дома, а также заменить спорт долгой прогулкой на свежем воздухе.
- Нервная система . Сильные стрессы и переутомления способны вызвать сильное выпадение волос, поэтому следите не только за физическим, но и эмоциональным состоянием.
- Сон . Как известно, нет лекарства лучше. Старайтесь высыпаться, ложитесь хотя бы за час до полуночи.
Забота о своем здоровье, принятие мер по оздоровлению волос, применение различных средств поможет сделать локоны такими, какими вы хотите их видеть.
К сожалению, на 15 см в месяц они вырасти не смогут, но добиться роста 3-4 см в течение 30 дней можно.
Так что запаситесь терпением и не сворачивайте с выбранного пути, поскольку здоровые длинные волосы – главное украшение женщины.
Итак, мы выяснили как отрастить длинные волосы быстро, что нужно делать для этого? Раскрыли секреты и дали советы по правильному уходу, рассказали что способствует быстрому росту волос.
Полезные материалы
Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:
- Советы как отрастить локоны или другой , вернуть естественный цвет , ускорить рост .
- Основные причины
Многие люди интересуются тем, от чего же всё-таки зависит скорость роста растительности на теле, и что она собой представляет.
Сегодня мы расскажем всё самое интересное о волосах, поговорим о том, как долго растут волосы после стрижки и бритья, а также расскажем, какой «жизненный путь» проходит растительность на нашем теле.
Перед тем как обсудить нюансы того, насколько быстро растут волосы, и от чего это зависит, стоит поговорить о разновидности растительности на теле человека.
Начнём со строения. Каждый волос на нашем теле, независимо от длины и цвета, имеет одинаковое строение.
Видимая нам часть - это своеобразный «конструктор», который представляет собой накладку друг на друга кератиновых чешуек. То есть, наш волос не монолитный. Невидимая нам часть называется корнем.
Она располагается в эпидермисе и представляет собой тот же волос, который не успел выйти на «поверхность». Он растёт из луковицы подобно тюльпану. Там находятся клетки, которые делятся и питают волос. А накрывает луковицу, словно берёт в мешок, волосяная фолликула .
Форма фолликула влияет на тип растительности. Если она круглая, тогда растут прямые волосы, если овальная - вьющиеся, а если почкообразная, тогда на выходе появятся кудряшки.
Щетинистые
Щетинистые волосы формируют брови и ресницы. Также их можно обнаружить в носу и ушных раковинах.
Эта растительность имеет фиксированную длину, однако также привязана к гормональному фону. По этой причине у многих мужчин могут сильно отрастать брови или волосы в носу.
Что касается женщин, то у них обычно они имеют незначительную длину, так же связанную с гормональным фоном.
Стержневые
Стержневые волосы покрывают нашу голову, а также растут в подмышечных впадинах и на лобке. Они, независимо от места нахождения, имеют одинаковую структуру и состав, а также приблизительно одинаковую скорость роста.
В отличие от бровей и ресниц, которые имеют фиксированный рост и не могут вытягиваться до бесконечности, стержневые растут на протяжении всей жизни человека.
Пушковые
Пушковые волосы покрывают всё наше тело. Каждый сантиметр кожи покрыт «невидимыми» очень тонкими и светлыми волосками, которые к тому же имеют частичную функцию рецепторов.
Пушковые не растут только на губах, ступнях и ладошках. Вся остальная часть тела покрыта ими полностью.
В учёт не берутся слизистые, в которых никогда не появляется растительность.
Как растут волосы (теория)
Анаген - это активная фаза роста, во время которой видимая нам часть растительности быстро отрастает.
По сути, это самый главный и самый продолжительный этап, поэтому он делится на несколько стадий:
- На первом этапе луковица увеличивается в размерах, после чего начинается синтез рибонуклеиновой кислоты.
- Словно растение, луковица пускает «корни» в эпидермис (шар кожи). Окружает скопление белка, которое в дальнейшем служит источником питательных веществ.
- Луковица продолжает расширяться, превращаюсь в подобие конуса. Параллельно возле источника питания «выстраиваются» меланоциты, которые дают окрас.
- Меланоциты принимаются за выработку пигмента, который и даст нашим волосам специфический цвет, в зависимости от количества поступающего пигмента. Внутри луковицы находится уже сформированный волос, однако он ещё не выходит в эпидермис.
- На данной фазе растительность уже достигает границ кожи и вот-вот выйдет за её границы. Форма луковицы полностью сформирована, напоминает шар.
- Волос выходит за пределы эпителия. Последняя фаза продолжается от 24 до 72 месяцев, после чего растительность переходит в катаген.
Говоря проще, вся растительность, которую мы видим, находятся в стадии анагена. Они не только не выпадают, но и продолжают расти.
В стадии катагена луковица переживает не лучшие времена, так как белок, который её питает, исчерпывается, из-за чего происходит медленное отмирание как луковицы, так и растительности.
Данная фаза длится несколько недель.
Волос в катагене может выпасть, если вы приложите небольшое усилие.
У мышей волосы растут в 2 раза быстрее, нежели у человека.
Последняя фаза, которую также называют «фазой покоя». В этом время луковица находится в спящем состоянии, а волос либо сам выпадает, либо после механического действия (расчёсывание).
Девушки очень сильно пугаются, когда видят на расчёске большое количество волос, однако стоит уточнить маленький нюанс: луковица не отмирает после катагена, а извлечённая механическим путём растительность в стадии телогена запускает цепную реакцию, которая переводит луковицу опять в стадию анагена.
При этом стоит понимать, что растительность может деградировать у людей, склонных к облысению. В таком случае с годами растительность становится тоньше и теряет цвет, а далее - переходит из стержневых волос к пушковым, обесцвечиваясь в процессе.
От чего зависит скорость?
Если говорить в общем, то скорость роста волос напрямую зависит от генетики и расовой принадлежности. Поэтому ответить на вопрос, почему волосы долго растут, можно одним словом - генетика .
Даже если вы будете ежедневно смазывать свои волосы лучшими укрепляющими составами, есть витамины для их укрепления и делать маски, то имея генетическую склонность к облысению, вы всё равно не улучшите их состояние и количество.
Если проанализировать вышесказанное, то становится понятно, почему у людей монголоидной расы такие крепкие волосы, и они очень редко лысеют. Однако, имея такую наследственность, многие из них страдают от чрезмерного количества растительности в области бикини и на лице.
При этом можно не согласиться только с генетической составляющей, так как волос, по сути, является отдельным организмом, который требует питания и не любит химии
. Поэтому стоит не только радоваться хорошей наследственности, но и правильно следить за растительностью.
Ведь если краситься каждую неделю, то, даже имея невероятно сильные и густые волосы, их можно очень быстро лишиться.
Делаем вывод, что на рост растительности влияет расовая принадлежность, наследственность и то, насколько хорошо мы за ними следим. Поэтому в нашем рационе должно быть достаточно много белка, который является не только строительным материалом для мышц, но и питанием для луковиц .
Средние показатели: как быстро растут волосы
Пришло время обсудить, через сколько отрастают волосы, и какая средняя скорость их роста на различных участках кожи.
На голове
Начнём с того, как долго растут волосы на голове.
В среднем, растительность прибавляет по 0,35-0,4 мм в сутки. При этом днём они растут быстрее, чем ночью. Также в летнее время за счёт различных факторов и более разнообразного питания скорость увеличивается, а зимой - уменьшается.
Получается, что за месяц волосы на голове отрастают лишь на 1 см. За год они отрастут на 10-15 см, учитывая снижение скорости зимой и увеличения летом.
На скорость роста влияет питание, гормональный фон, возраст и многое другое.
Также стоит сказать, что время роста волос на голове не одинаково даже для одного и того же человека. Может быть так, что сначала растительность отрастает очень быстро, а потом - слишком медленно, притом, что не меняются внешние факторы и питание.
На руках
Скорость роста растительности на руках примерно такая же, как и на голове, однако стоит учитывать тот факт, что бесконечно растительность на руках не может удлиняться, то есть, есть момент фиксации, после которого скорость тормозится, причем существенно.
Если говорить о том, насколько быстро появятся волосы после удаления, то можно сказать, что через 2-3 дня. И это при том, что вы очень редко бреете руки.
Вся проблема заключается в том, что начальная скорость роста удалённого волоса может доходить до 0,4 мм в сутки, однако потом, достигнув определённой длины, она сокращается в 2-3 раза или, достигнув максимальной длины, попросту тормозится.
Получается, что средняя скорость роста - 1,2 см в месяц. Годовой прирост описывать нет смысла, так как далее скорость будет уменьшаться.
На ногах
Расскажем о том, как долго растут волосы на ногах.
Скорость роста на ногах равна 0,4-0,45 мм в сутки. Также отмечаем прямую зависимость длины от скорости роста. Если они имеют минимальную длину, тогда и расти будут с соответствующей скоростью, а если отросли практически до предела, тогда длина будет увеличиваться очень и очень медленно.
Не стоит забывать о таком факторе, как гормональный всплеск, который увеличивает скорость роста. Сильнейший выброс гормонов наблюдается в переходном возрасте, поэтому в это время избавиться от растительности в принципе невозможно, даже учитывая все достижения в этом направлении.
В случае, если гормональный фон стабилен, то на скорость будет влиять только количество питательных веществ и внешние факторы.
Скорость роста при таких раскладах - 1,35 см за месяц.
На лобке
Многих интересует, на сколько в день отрастут волосы на лобке. Тут сохраняется то же правило, что и с ногами/руками. Чем они длиннее, тем медленнее растут.
В среднем скорость составляет до 0,4 мм за 24 часа. Такая скорость продержится не более месяца, после чего начнёт существенно замедляться. Поэтому когда волосы достигнут 1,2 см, то расти будут медленнее.
Рост растительности на лобке и в подмышках не замедляется с годами, в отличие от локонов, расположенных на голове.
В подмышечных впадинах
Теперь что касается того, через сколько вырастают волосыв подмышечных впадинах. Многие женщины жалуются, что волосы на подмышках отрастают слишком быстро.
Выше мы писали о том, что в тёплое время года растительность набирает большую скорость роста, соответственно, если вы бреете подмышки летом, то и отрастать всё будет быстрее.
Зимой растительность сбривают не так часто, но и сам рост замедляется.
Средняя скорость роста - не более 0,38 мм в сутки. Месячный прирост - 1,14 см.
Можно ли повлиять на процесс?
Если долго растут волосы, тогда нужно что-то делать, а именно - улучшать их питание и отказываться от вредного воздействия химии.
На самом деле, по виду ваших волос можно дать краткую и достаточную характеристику, которая расскажет о том, чего не хватает вашему организму. К примеру, секущиеся концы говорят о недостатке витаминов А, В и С.
При этом отсутствие блеска (относится к прямым от природы волосам) также говорит об отсутствии витаминов D, E и Н, а также цинка, селена и магния.
Выше мы писали о том, что рост замедляется зимой. Как вы знаете, в холодное время года наш организм испытывает сильную нехватку различных витаминов, которая усиливается в начале весны. Эта нехватка влияет и на волосы, замедляя их рост и превращая во что-то ужасное.
Неплохим вариантом является покупка различных масок
Которые имеют в составе те же витаминные комплексы, плюс строительный материал для растительности - кератин. Также содержат большое количество необходимых аминокислот.
Нельзя говорить о том, что подобные средства сильно ускорят рост, конечно нет, они просто дадут вашим волосам необходимые питательные элементы, чем улучшат их структуру и внешний вид.
Также, чтобы сохранить шевелюру, нужно отказаться от различных лаков и муссов, так как они негативно влияют как на структуру волоса, так и на его питание , а также перекрывают потовые железы, которые впоследствии увеличиваются в размерах и опухают.
Что касается вредных привычек, то они плохо сказываются на росте и развитии растительности, поэтому, имея плохую привычку, нужно поставлять вдвое больше питательных веществ, чтобы сохранить здоровый внешний вид волос.
Теперь вы знаете, что собой представляет растительность на нашем теле, из чего она формируется и как «живёт». Мы узнали о том, долго ли растут волосы на головеи других частях тела, а также о том, от чего зависит скорость их роста.
Постарайтесь сбалансировать своё питание и уменьшить количество химии, которые вы наносите на свои локоны. Не забывайте о том, что скорость роста уникальна для каждого человека, а в статье были описаны лишь усреднённые данные.